SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • do zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Superseria jak najbardziej , ale 2 razy w tyg nie koniecznie , chyba ze chcesz zrezygnowac z poziomu intesywnosci innych parti ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2004-10-17 20:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna tak trenowac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poczytaj najpierw jak powinno sie cwiczy i dopiero ukladaj :D fajne okreslenie rece

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2005-04-07 15:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna tak trenowac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale jak widac od natloku pytan mozna zabladzic we wlasnej glowie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2005-04-07 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BENFATTO - AKTUALNA FORMA PRZED IRON MAN PRO !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    klatka odstaje, ale generalnie wygląda b.fajnie.Zwłaszcza jak na ten wiek!!!!!!! ja tam trzymam za niego kciuki!!! a jaka siłka wypasiona!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2006-02-02 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z roku na rok będzie coraz lepiej jak będziesz ćwiczył gwarantuje ci to

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2006-10-01 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "inny" drazek do podciagania

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmm...ciekawy wynalazek działa na zasadzie ściskania framugi z 2 stron, i jak widać można go ściągnąć i założyć kiedy się chce... a co do zwykłego rozporowego drążka to nie lubie na nim ćwiczyć bo nawet nie da rady podciągania nachwytem szeroko zrobić...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2007-04-13 19:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron kiedy najlepiej zacząć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten suplement ktory wymieniles nie jest boosterem tescia, mozesz go spokojnie brac, mam nadzieje ze wiesz jak.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2008-12-13 17:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena filmu :)

    Post
    Sztuki Walki

    Te sierpy to jak sam Zambidis

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2009-02-20 23:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena filmu :)

    Post
    Sztuki Walki

    Wszyscy pomnie jedziecie ,że nie wiem jak ma wyglądać porządny sierp, sorry w kk nie używa się go. Wiem ,że oceniam cie pod kątem karate ale jednak trenowałeś karate 6 lat a kb tylko 4 miesiące. A co do Boksera7393 nie jestem teoretykiem, mój trener jest bardzo pedantyczny pod względem techniki, wiec sam zauważam takie szczegóły.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2009-02-23 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena filmu :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale w walce na nic Ci sie zda ten pedantyzm Niektorzy czepiaja sie takich szczegolow, ze hehe a tu przeciez chodzi o walke, mucke, na******lanie sie po ryju. Ja jestem zdania, ze trzeba dbac o technike i uwazac jak sie trenuje, zeby to mialo rece i nogi, ale bez przesady, bo takie niewiadomo jakie szczegoly i tak sie nie przydadza w walce.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2009-02-23 11:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik na plaskiej ale tez sylwetka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wielkie dzieki choc macie po sogu choc w twojej radzie vudu to niewiem co ma L-karnityna do sily ale dobra mam inne pytanie czy jak bede tyle wyciskal to nieprzeciaze zbytnio kosca i niebede mial potem problemow ze stawami i czy mi takie pakowanie nie zahamuje cholera wzrostu bo chce byc napakowany ale i wysoki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2004-06-16 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa i katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do glut to mam jeszcze stare zapasy, to zapodam. Co do cyklu wzmacniającego to miesiąc temu skończyłem cykl dąbka na podobnych środkach - podczas nie chorowałem . Na pewno jak skończe atybiotyk to coś takiego dorzucę , aby podnieść bardzo niską odporość + jakiś stymulator ukł. odporn. typu IRS19, esberitox, czy jeszcze coś innego. Czyli co z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-04-03 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa i katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jasne kto da rade naantybiotykach jesc na + ,ja wogle nic nei moge pzrelknoac a o ilosci kortzolu nawet nie wspominam bo dla organzimu to szok,do tego jak mowi mietki odwodnienie ,coz chorba = katabolizm

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-04-03 14:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa i katabolizm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wróciło bo sie starałeś E- lit, trenuję ponad pięc lat.Nie jestem teoretykiem, wypowiadam się z doświadczenia. Nie ma sensu dyskutowac.Nie dostarczysz tyle kalorii, a nawet jeśli tak, to wysrasz to i wypocisz. Katabolizm zeżre jak rdza.To jest stan chorobowy a nie redukcja, tu nie jest takie proste. Zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-04-03 15:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na moje oko to moze ww za duzo ?? bo przy twojejej wadze to chyaba 3,5 g bedzie na kg to troche duzo na redukcji

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-04-12 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pierdzisz pewnie od razowego a jak nie chudniesz to przycialbym ze 100kcal Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-04-12 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z odszkodowaniem ?

    Post
    Piłka Nożna

    jak zakończysz leczenie i rehabilitacje ... lekarz będzie ci kazał skserować historie choroby, lekarz ją podpisze. Bierzesz druk ze szkoły czy bezpośrednio z ubezpieczalni wypełniasz formularz dołączasz do niego historie choroby i składasz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2006-05-20 15:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z odszkodowaniem ?

    Post
    Piłka Nożna

    ja dostalem dosc czybko jak reke sobie zlamalem bo mam tam znajomego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2006-05-20 16:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polak potrafi tez sie dziwilem jak to zrobil tym bardziej ze amatorem nie jest, ale widac mozliwe, pospiech nie wskazany.. moze myslami bladzil gdzies daleko;p dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2009-05-11 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje...dla Spice'a....a BTW..Spice..zamawiałem 30 strzałów deki, a Ty mi przysłałeś 35 ... te 5 to gratis, czy mam dopłacić tak jak zwykle? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2003-11-18 17:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)